“Je sais ce que c’est de douter de soi... et de se libérer”

Je m’appelle Eve-Marie.

Sophrologue certifiée, spécialisée dans l’accompagnement des femmes enceintes, ou en projet, des jeunes mamans et des enfants. Je suis aussi maman de deux petites pépèttes — et ex-reine du doute de soi.

Pendant longtemps, j’ai vécu avec un grand manque de confiance. Je cherchais sans cesse la validation des autres, prisonnière du regard extérieur, incapable de m’aimer comme j’étais. Jusqu’au jour où j’ai compris ceci :

Le bien-être commence là où on décide de se choisir.

Illustration minimaliste d’une femme sereine, symbole de sophrologie et de bien-être.

Et avant d’accompagner les autres… j’ai dû apprendre à m’accompagner moi-même.

Eve-Marie, sophrologue à Montauban, partage son parcours personnel et son apprentissage de la confiance en soi.

Apprendre à sortir du silence intérieur.

À m’affirmer, sans avoir peur de déranger.

À me dire enfin : “Tu comptes. Tu peux. Tu as le droit.”

Et c’est ce que j’ai à cœur de transmettre dans mon cabinet de sophrologie !

Il suffit d’un premier pas pour tout changer. Celui-ci, c’est peut-être le vôtre ?

Illustration minimaliste de main offrant une plante qui pousse, symbole de croissance et de bien-être en sophrologie.

Mon parcours

Certifiée de l’Institut de Formation à la Sophrologie, j’ai construit ma pratique sur des bases solides, à la fois théoriques et humaines.

Animée par la volonté d’accompagner les femmes et les familles dans les moments-clés de la vie, je me suis spécialisée également à l’Institut de Formation à la Sophrologie en périnatalité où j’ai obtenu ma certification.
Enfin, j’ai validé auprès de La Bulle des Émotions la formation sur les enfants et les émotions.

Parce que chaque étape de vie mérite d’être vécue avec sérénité, je vous accompagne à franchir la vôtre.

Eve-Marie, sophrologue à Montauban, en train d’étudier la sophrologie pendant sa formation.